Как в течение 5 минут устранить симптомы насморка

Симптомы насморка известны каждому – затрудненное дыхание, сниженное обоняние, постоянная течь из носа и многие другие доставляют немалый дискомфорт человеку. Хорошо если есть возможность взять больничный и отлежаться несколько дней дома. Но ведь бывают случаи, когда отменить запланированное мероприятие или встречу нельзя, а выглядеть при этом нужно достойно. Естественно, хочется скорее избавиться от насморка, появившегося так ни кстати.

насморк

Есть несколько способов, способных в течение 5 минут значительно облегчить состояние больного, устранить основные симптомы (заложенность и течь из носа), однако, следует учесть, что это лишь симптоматическая терапия и чтобы избавиться от насморка навсегда, необходимо устранить причину, его спровоцировавшую.

Медикаментозные препараты

Вылечить ринит за 5 минут просто невозможно, но помочь себе улучшить самочувствие вполне реально.

Деконгестанты

Нормализовать дыхание и несколько уменьшить течь из носа можно применяя препараты из группы деконгестанты – это сосудосуживающие средства, которые при попадании в носовую полость мгновенно устраняют отечность, а также подсушивают слизистую.

спрей для взрослых от насморка

Уже спустя 3-5 минут после применения нормализуется носовое дыхание, а также значительно сокращается количество слизистого экссудата. Наиболее популярными на сегодняшний день являются препараты – Нокспрей, Эвказолин, Нафтизин, Отривин, Галазолин, Виброцил, другие. Если течь из носа продолжается, воспользуйтесь препаратами вяжущего действия – Протаргол 1,5% или Колларгол.

Использовать лекарства рекомендуют перед непосредственным началом мероприятия, поскольку эффект держится от 4 до 12 часов (зависит от главного действующего вещества). Однако все препараты сосудосуживающего действия имеют один «минус» – они провоцируют привыкание, при злоупотреблении ими возможно развитие хронического насморка с атрофией слизистой оболочки носа, избавиться, от которого будет проблематично.

Помните, использовать деконгестанты можно на протяжении 5 максимум 7 дней с частотой применения 2-3 раза на день.

Антигистамины

загрузка...

Если причина внезапного насморка аллергия, и вы в этом уверены, лучше применить антигистаминное средство, эффект тот же, но привыкания нет. Действовать препараты начинают через 5-10 минут. Наиболее эффективные лекарства – это Гистимет, Тизин Аллерджи, Аллергодил, другие.

Народные методы

Если при первых же симптомах насморка (жжение, зуд, сухость в носу) вы начнете активно принимать меры по предотвращению дальнейшего его развития, то уже на следующий день будете чувствовать себя вполне здоровым человеком.

Для этого вам необходимо провести ряд процедур, каждая из которых не займет более 5 минут.

Попарьте ноги

Добавьте в горячую воду пару столовых ложек сухой горчицы, окуните ноги, а чтобы не терять времени зря можно одновременно провести прогревание носа. Отварите яйца или разогрейте соль, пересыпьте ее в 2 тканным мешочка и приложите к переносице, захватывая гайморовы пазухи и область лба. Длительность процедуры 5 максимум 10 минут.

Промывания

После тепловой процедуры следует промыть нос солевым раствором (1 л теплой воды и 1 ч. л. соли). Лучше предварительно очистить носовую полость путем высмаркивания. Промывания рекомендуют проводить трижды на день.

Ингаляции

После того как нос промыт можно сделать ингаляции – измельчите хрен, чеснок, лук пересыпьте их в банку, накройте крышкой. Следует вдыхать пары овощной смеси периодически на протяжении всего дня (длительность одной ингаляции не более 5 минут).

Капли

Можно приготовить самодельные капли от насморка – очистите маленькую головку чеснока, пропустите через пресс и залейте кипятком (50 мл). Настаиваться средство должно 2 часа, после чего его используют как назальные капли.

загрузка...

Если все процедуры провести в комплексе, то уже на следующий день никаких признаков простуды у вас не будет.

Китайский точечный массаж

Китайская медицина издревле славилась своей эффективностью. Сегодня мы расскажем вам как по китайской методике без медикаментов и других лекарственных средств устранить симптомы насморка, затратив на это всего несколько минут – для этого вам понадобятся только пальцы.

На лице имеются акупунктурные точки, которые следует помассировать, итак:

  • первая точка расположена между бровей, посередине над переносицей (при надавливании можно нащупать небольшое углубление). Круговыми движениями, довольно интенсивно, но, не причиняя боли, массируйте на протяжении 1 минуты;
  • вторые две точки находятся на расстоянии 1,5 сантиметра от внешних уголков глаз (также есть характерные небольшие ямочки). Массаж длится 1 минуту;
  • следующие две точки расположены в носогубном треугольнике, на расстоянии 1,5 сантиметра от крыльев носа. Массируем также круговыми движениями на протяжении 1 минуты;
  • еще две точки, которые следует помассировать, находятся на переносице (у основания), это небольшие углубления, расположенные у внутренних уголков глаз. Массаж проводим аналогично.

С помощью точечного массажа можно нормализовать кровоток, а главное, уверены китайские целители, это предотвратить застой крови. Если обеспечить правильное кровоснабжение больного органа, то организм, аккумулируя все свои защитные силы, способен на самоисцеление.

Не забывайте, насморк, это всего лишь симптом, лечить необходимо заболевание и тогда течь из носа пройдет сама собой.

Пожалуйста оставьте комментарий!
Похожие публикации:
загрузка...